Wybity obojczyk - jak należy postępować? Kiedy dojdzie do złamania obojczyka, konieczne jest unieruchomienie barku. Kończyna zostaje zabandażowana w łokciu do tułowia, co wymaga powieszenia ręki na temblaku. W leczeniu stosuje się stabilizator obojczyka typu ósemka. Jest to znacznie wygodniejsze rozwiązanie niż gips.
Fot: kei907 / Złamanie obojczyka jest poważnym urazem, wymagającym długotrwałego leczenia i rehabilitacji. Zazwyczaj dochodzi do niego w wyniku oddziaływania dużej siły, np. podczas upadku na bark lub podczas wypadku komunikacyjnego. Podstawową konsekwencją wynikającą ze złamania obojczyka jest intensywny ból oraz narastający obrzęk. Co istotne, uraz ten znacznie obniża jakość życia poszkodowanego. Jedną z niedogodności związanych ze złamanym obojczykiem są problemy z pozycją podczas snu. Obojczyk jest kością długą o kształcie litery S, zbudowaną z istoty gąbczastej. Najczęściej złamaniu ulega środkowa część kości obojczyka, co związane jest z najmniejszą odpornością na złamania. Co istotne spośród wszystkich typów złamań – złamania obojczyka są stosunkowo częste. Ponadto występują jako jedno z powikłań porodowych. Złamanie obojczyka – jak dochodzi do urazu? Złamanie obojczyka u dorosłych osób jest najczęściej konsekwencją upadku na bark z wyprostowaną ręką. Często przyczyną tego urazu są również wypadki komunikacyjne. Niekiedy również do złamania obojczyka dochodzi podczas aktywności fizycznej, np. górskich wędrówek. Najczęściej uraz ten rozpoznaje się u osób poniżej 30. roku życia, dużo rzadziej u osób w podeszłym wieku. W wyniku złamania dochodzi do rozdzielenia końców złamanej kości, czego konsekwencją jest nieznaczne obniżenie barku. Podstawowym objawem tego urazu są problemy w poruszaniu ręką. Kończyna górna przy złamaniu obojczyka często opada oraz wysuwa się do przodu, a chory nie może podnieść jej do góry. Tej dolegliwości zwykle towarzyszy intensywny ból, obrzęk barku oraz niekiedy również mdłości, wymioty oraz zawroty głowy. W wyniku złamania bardzo rzadko dochodzi do uszkodzenia barku lub tętnicy, przebiegającej pod obojczykiem. Złamanie obojczyka może być: otwarte, zamknięte oraz z przemieszczeniem lub bez. Rodzaj i charakter tego urazu determinują sposób leczenia oraz dalsze postępowanie rehabilitacyjne. Złamanie obojczyka u noworodka Złamanie obojczyka jest częstym urazem u noworodków, występującym jako jedno z powszechnych powikłań porodowych. Podstawowym czynnikiem ryzyka jest duża masa urodzeniowa dziecka. Częstą przyczyną złamania obojczyka u noworodka jest nieprawidłowe pokonanie drogi rodnej. W takiej sytuacji dziecko podczas porodu zaczepia barkiem o spojenie łonowe, w ten sposób łamiąc obojczyk. Tego typu uraz u noworodka często przybiera postać złamania podokostnowego, zwanego potocznie „złamaniem zielonej gałązki”. Polega ono na częściowym przerwaniu ciągłości kości bez przerwania okostnej, dzięki czemu zrost przebiega dużo szybciej. Co istotne, przy złamaniu obojczyka u noworodka nie ma konieczności zakładania gipsu – wystarczy unieruchomić kończynę dolną, w celu zapobiegania pogłębienia urazu. Nierozpoznanie złamania może skutkować trwałym uszkodzeniem barku. Wśród powikłań złamania obojczyka w wieku niemowlęcym należy wskazać na porażenie splotu barkowego, którego konsekwencją jest porażenie kończyny górnej. Złamany obojczyk – diagnostyka i leczenie Złamanie obojczyka jest bardzo łatwe w diagnozie, ponieważ w miejscu urazu widoczny jest obrzęk i znacznie zniekształcenie kości. W rozpoznaniu złamania najczęściej wykonuje się badanie RTG, niekiedy również tomografię komputerową oraz rezonans magnetyczny. Złamanie obojczyka jest poważnym urazem, które wymaga szybkiego unieruchomienia barku, w celu zapobiegania pogłębienia uszkodzenia kości. Zaleca się powiesić kończynę górną na temblaku lub założyć bandaż na zgiętą rękę i połączyć ją z barkiem. Co istotne, w leczeniu złamania wdraża się postępowanie zachowawcze, które polega na nastawieniu złamanej kości, a następnie założeniu stabilizatora ósemkowego, który należy nosić przez ok. 5 tygodni. Z reguły przy złamaniu obojczyka nie zakłada się gipsu. Podczas otwartego złamania obojczyka najczęściej wdraża się leczenie operacyjne, które polega na zespoleniu kości śrubą, płytką lub drutem. Rehabilitacja przy złamanym obojczyku Złamanie obojczyka jest urazem, który znacznie obniża jakość życia pacjenta. Zazwyczaj proces leczenia i zrastania się obojczyka trwa od 10. do 12. tygodni, co uzależnione jest przede wszystkim od typu złamania. Osoba z takim urazem może mieć problemy z prowadzeniem samochodu oraz pozycją podczas snu. W trakcie leczenia i rehabilitacji przy złamanym obojczyku zaleca się spać na wznak lub na zdrowym barku. Bardzo ważne jest to, żeby na noc unieruchamiać rękę i bark w celach profilaktycznych. Proces powrotu do dawnej sprawności barku i kończyny górnej po złamaniu obojczyka jest wieloetapowy i obejmuje złożoną rehabilitację. Fizjoterapia jest szczególnie ważna po zabiegu operacyjnym. W początkowym etapie rehabilitacji stosuje się zabiegi, które mają na celu zminimalizować obrzęk oraz dolegliwości bólowe, a także stymulować zrost kości. Mowa tu przede wszystkim o: krioterapii oraz laseroterapii. Kilka dni po złamaniu obojczyka wdraża się ćwiczenia, których celem jest stopniowe zwiększanie zakresu ruchu w barku. Powikłania po złamaniu obojczyka Nieodpowiednio leczone oraz zbyt późno rozpoznane złamanie obojczyka, niesie ze sobą ryzyko groźnych powikłań. Wśród najczęstszych można wymienić: uszkodzenie splotu barkowego oraz tętnicy, przebiegającej pod obojczykiem, co może wywołać krwotok wewnętrzny, stanowiący bezpośrednie zagrożenie dla życia chorego. Zobacz film: Co to jest kręgozmyk zwyrodnieniowy? Źródło: 36,6
Staw barkowo-obojczykowy ma stosunkowo niewielką ruchomość. Jest jednym z niewielu stawów w organizmie człowieka, którym nie potrafimy ruszać w sposób izolowany. Obwodowy odcinek obojczyka ustawiony jest wysoko, przy czym maskuje to obrzęk i krwiak. Jeśli zwichnięcie stawu barkowo-obojczykowego jest pełne, wymaga leczenia
Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Obojczyk – budowa Obojczyk – złamanie obojczyka Obojczyk – inne urazy obojczyka Obojczyk – diagnostyka bólu obojczyka Obojczyk – leczenie urazów obojczyka Obojczyk – uczucie trzaskania w obojczyku Obojczyk – guzki na obojczyku Obojczyk – budowa Obojczyk ma trzon oraz dwa końce – barkowy oraz mostkowy. Koniec mostkowy łączy się z mostkiem, natomiast barkowy z wyrostkiem barkowym. Koniec barkowy ma płaski kształt, natomiast mostkowy – okrągły. Do obojczyka przyczepione są bardzo ważne mięśnie – mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy oraz mięsień piersiowy większy. Bocznie przylega do niego również mięsień naramienny i czworoboczny. Wbrew pozorom obojczyk dość często ulega uszkodzeniom. Obojczyk razem z łopatką tworzy obręcz kończyny górnej. To właśnie dzięki tej kości możemy wykonywać swobodne ruchy. Dodatkowo obojczyk chroni pęczek naczyniowo-nerwowy. Obojczyk z reguły jest widoczny. Z łatwością można go także wyczuć pod palcami. U osób szczupłych jest on dużo bardziej wystający, jednak nie jest to żadną patologią. Obojczyk – złamanie obojczyka Złamany obojczyk powoduje charakterystyczne objawy, których nie sposób nie rozpoznać. Co więcej – narażeni na tego typu złamania mogą być wszyscy, chociaż najczęściej przypisuje się je sportowcom trenującym sporty kontaktowe. Najczęściej do złamania obojczyka dochodzi podczas upadku lub wypadku komunikacyjnego. Złamanemu obojczykowi towarzyszy ból oraz widoczna opuchlizna. Do tego dochodzi problem w poruszaniu ręką. Bardzo często zdarza się, że widoczne jest przemieszczenie kości. W skrajnych przypadkach złamanie to może wywołać uszkodzenie splotu barkowego lub tętnicy podobojczykowej. Uszkodzenie tętnicy może z kolei doprowadzić do krwotoku wewnętrznego. Jeśli wiemy, że obojczyk jest złamany, należy go jak najszybciej unieruchomić. Można do tego celu użyć temblaka. Ten krok pozwoli zapobiec przesuwaniu odłamków kości. Większość złamań obojczyka udaje się wyleczyć, nie wykonując operacji. Jednak istnieją przypadki, w których jest ona konieczna. To między innymi: złamanie w kilku miejscach, złamanie otwarte, uszkodzenie nerwów. Operacje wykonuje się także wtedy, gdy kości nie chcą się zrastać. Złamany obojczyk musi być unieruchomiony przez 3-4 tygodnie. Po tym czasie konieczna jest rehabilitacja. Już po roku pacjent odzyskuje pełną sprawność. Obojczyk – inne urazy obojczyka Obojczyk jest również narażony na mniej poważne urazy, takie jak stłuczenia. Mogą one wywoływać bolesność przy dotyku. Jeśli odczuwamy ból obojczyka przy podnoszeniu ręki, jednak nie uległ on żadnemu urazowi, prawdopodobnie mamy do czynienia z przeciążeniem mięśni. Może to być również sygnał informujący o stanach zwyrodnieniowych oraz zmianach naczyniowo-nerwowych. Jednym z urazów, które mogą powodować silny ból obojczyka, jest oddzielenie stawu barkowo-obojczykowego. Oznacza to zerwanie więzadeł, które stabilizują staw i pomagają utrzymać kości na miejscu. Urazy stawu barkowo-obojczykowego są zwykle spowodowane upadkiem lub bezpośrednim uderzeniem w ramię. Łagodne zerwanie może powodować ból, podczas gdy poważniejsze zerwanie więzadła może spowodować przemieszczenie obojczyka. Oprócz bólu i tkliwości wokół obojczyka może rozwinąć się wybrzuszenie powyżej barku. Leczenie obejmuje wtedy odpoczynek i okłady z lodu na ramieniu, a także orteze zakładaną na ramię, pomagająca ustabilizować staw. W ciężkich przypadkach, w celu naprawy zerwanych więzadeł i ewentualnego przycięcia części obojczyka, aby dobrze pasował do stawu, konieczna staje się operacja. W przypadku urazów obojczyków możemy również mówić o osteolizie obojczyka. Koniec obojczyka lub część dystalna, która tworzy staw barkowo-obojczykowy, może ulec podrażnieniu i zapaleniu. Osteoliza, czyli zwyrodnienie kości, może łatwo wystąpić na końcu obojczyka ze względu na powtarzające się siły działające na niewielką powierzchnię stawu barkowo-obojczykowego, szczególnie podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów, takich jak w czasie wykonywania ćwiczeń np. wyciskania na ławce. Kość zaczyna się rozkładać szybciej, niż jest się w stanie leczyć i tworzyć nowe komórki kostne. Ostry ból często występuje przy ruchach nad głową oraz pchających ramienia i barku z tępym bólem w spoczynku. Czasami ból obojczyka może wskazywać na różne choroby. Jedną z nich jest zespół uciskowy górnego otworu klatki piersiowej. Dochodzi wtedy do ucisku pęczka naczyniowo-nerwowego górnej kończyny. Należy zaznaczyć, że nawet spanie przez całą noc na jednym boku jest dla obojczyka niekorzystne. Może to doprowadzić do przewlekłego ucisku. Wtedy zazwyczaj dolegliwości bólowe mijają zaraz po wstaniu. Obojczyk może boleć również w przebiegu zwyrodnienia barku. Dochodzi wtedy do ograniczenia ruchomości, a także zesztywnienia stawów obręczy barkowej. Rozwój tej choroby jest dość powolny. Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów obejmują ból i sztywność dotkniętego stawu. Objawy zwykle rozwijają się powoli i stopniowo pogarszają się z czasem. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen lub naproksen, mogą pomóc zmniejszyć ból i stany zapalne związane z chorobą zwyrodnieniową stawów. Wstrzyknięcia kortykosteroidów mogą również pomóc złagodzić stan zapalny i ból w dłuższym okresie. W skrajnych przypadkach ból obojczyka może wynikać z rozprzestrzeniania się raka do kości lub zajęciem pobliskich węzłów chłonnych. Węzły chłonne są w całym naszym ciele. Kiedy rozprzestrzenił się na nie rak, można odczuwać ból i zauważyć obrzęk w węzłach powyżej obojczyka, pod pachą, w pobliżu pachwiny i szyi. Neuroblastoma to rodzaj raka, który może wpływać na węzły chłonne lub przenosić się do kości. Oprócz bólu jego objawy obejmują: biegunkę; gorączkę; wysokie ciśnienie krwi; szybkie bicie serca; nadmierne pocenie się. Nowotwory rozwijające się w obrębie obojczyka, barku lub ramienia można leczyć za pomocą radioterapii lub operacji, w zależności od charakteru choroby i stopnia zaawansowania. Jeśli stłukliśmy obojczyk i dokucza nam uporczywy ból, warto zastosować maść przeciwbólową. Należy również unikać przeciążania obojczyka. Jeśli ból jest silny, pomocne mogą okazać się doustne leki przeciwbólowe wydawane bez recepty. Jeśli mimo wszystko ból nie ustępuje lub się nasila, należy skontaktować się z lekarzem, który wykona wszystkie potrzebne badania i postawi diagnozę. Zobacz też: Zabawa w ciepło-zimno Obojczyk – diagnostyka bólu obojczyka Ból obojczyka może być objawem różnych choroby. Rozpoznanie przyczyny bólu obojczyka zawsze rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu medycznego i ukierunkowanego badania przedmiotowego. Historia i stan fizyczny wpłyną na decyzję lekarza, które testy wykonać później. Najpowszechniejszymi testami diagnostycznymi będą badania obrazowe, zwłaszcza jeśli istnieje jakakolwiek możliwość urazu. Lekarz prawie zawsze zaczyna od wykluczenia, czy przyczyną bólu jest sam obojczyk, czy też połączenie obojczyka z innymi kośćmi. Lekarz najpierw przeanalizuje najczęstsze przyczyny i zajmie się bardziej rzadkimi. Opcje badań obrazowych obejmują: zdjęcia rentgenowskie: Najprostszym sposobem sprawdzenia, co jest przyczyną bólu obojczyka, jest spojrzenie na niego. Zdjęcia rentgenowskie (badanie RTG) to najłatwiejsza, najszybsza i najtańsza opcja. Możemy spodziewać się prześwietlenia, jeśli pójdziemy do lekarza z powodu bólu obojczyka. tomografia komputerowa (TK): W niektórych przypadkach, zwłaszcza jeśli przyczyna bólu obojczyka nie jest traumatyczna i nieoczywista, lekarz zleci tomografię komputerową. Prawie zawsze odbywa się to po prostym zdjęciu rentgenowskim i może nie być konieczne, jeśli lekarz dobrze przyjrzy się oczywistemu urazowi lub nieprawidłowości na zdjęciu rentgenowskim. obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI): skaner CT wykorzystuje technologię rentgenowską do tworzenia obrazów. MRI wykorzystuje pole magnetyczne. CT jest w stanie bardzo wyraźnie zobaczyć różnicę między tkanką twardą a miękką. Z drugiej strony rezonans magnetyczny pozwala na rozróżnienie różnych tkanek miękkich. W przypadku potencjalnie złamanego obojczyka rezonans magnetyczny będzie rzadkością. scyntygrafia kości: w przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących integralności obojczyka lub innych struktur barku, lekarz może zlecić scyntygrafię kości w celu wykrycia ich słabych punktów. Zobacz też: USG ścięgien – wskazania i przebieg badania Obojczyk – leczenie urazów obojczyka Leczenie bólu obojczyka jest zależne od przyczyny bólu. W najczęstszych przypadkach urazów leczeniem będzie pewna forma unieruchomienia, chirurgiczna lub niechirurgiczna. Leczenie w domu i pierwsza pomoc Natychmiastowe leczenie można przeprowadzić przed udaniem się do lekarza lub, przed przybyciem karetki (w skrajnych przypadkach). W urazowych przypadkach bólu obojczyka, zwłaszcza przy podejrzeniu złamania obojczyka, należy jak najlepiej unieruchomić chore ramię, umieszczając ramię w temblaku. Chusta może być wykonana z ręcznika lub trójkątnej chusty. Łagodny ból obojczyka, który może być związany z napięciem mięśni lub niewielkim urazem, można leczyć stosując się do kilku prostych zasad: Odpoczynek. Unikajmy czynności, które spowodują nawet niewielkie obciążenie ramienia. Okład z lodu. Umieszczajmy okłady z lodu na obolałym obszarze na około 20 minut. Nie umieszczajmy lodu bezpośrednio na skórze i nie pozostawiajmy lodu na miejscu dłużej niż 20 minut na raz. Po 20 minutach usuńmy lód na co najmniej 20 minut. Powtarzajmy cykl 20 minut z lodem i 20 minut bez. Kompres. Możemy łatwo owinąć zranione kolano lub kostkę bandażem medycznym, aby zmniejszyć obrzęk i krwawienie wewnętrzne. W przypadku bólu obojczyka lekarz może ostrożnie owinąć nasze ramię, ale nie próbujmy tego robić samodzielnie. Utrzymywanie ręki i barku unieruchomionych w temblaku może pomóc zmniejszyć dalsze obrażenia. Odpowiednia pozycja. Trzymajmy ramię powyżej serca, aby zmniejszyć obrzęk. Oznacza to, że nie kładziemy się płasko przez pierwsze 24 godziny. Jeśli to możliwe, śpijmy z lekko uniesioną głową i ramionami. Leczenie operacyjne W zależności od rodzaju i ciężkości urazu lekarz zleci użycie pasa lub usztywniacza, aby unieruchomić ramię, lub skonsultuje się z chirurgiem ortopedą, który zoperuje uraz i naprawi go od wewnątrz. Jeśli zerwane więzadło w stawie barkowo-obojczykowym lub stawu ramiennego powoduje pęknięcie obojczyka, może zostać przeprowadzona operacja w celu usunięcia problemu. Chirurgia bezbolesnego pęknięcia obojczyka jest rzadka. Operacja może obejmować użycie małego drutu do związania ze sobą stawu ramiennego lub barkowo obojczykowego, aby prawidłowo połączyć kości. Podczas zabiegu lekarz może „oczyścić” staw, usuwając ostrogi kostne i małe fragmenty chrząstki. Po operacji prawdopodobnie pacjent będzie zmuszony nosić temblak przez kilka tygodni, podczas procesu gojenia, i prawdopodobnie będziemy musiał skorzystać z rehabilitacji, aby odzyskać siłę i umożliwić normalne funkcjonalne wykorzystanie ramienia. Zobacz też: Siedem najgorszych chorób kości i stawów Obojczyk – uczucie trzaskania w obojczyku Należy pamiętać, że niektóre epizody trzaskania (strzelania) obojczyka są krótkotrwałe, podczas gdy inne są trwałe. Jeśli trzaskanie obojczyka powoduje ból i ogranicza funkcję ramienia, zdecydowanie powinno się udać do lekarza, aby uzyskać odpowiednią pomoc. Celem byłoby przywrócenie normalnego bezbolesnego ruchu w ramieniu i stawach ramiennym lub barkowo-obojczykowym. Większość ludzi czuje się trochę lepiej po rozpoczęciu właściwego leczenia. Czasami trzaskanie w stawie mostkowo-obojczykowym lub obojczyku nie jest bolesne i nie ogranicza funkcji; to tylko zwykła uciążliwość. W takich przypadkach może być konieczne znalezienie czynności, które ograniczą trzaskanie w obojczyku lub nauczenie się żyć z trzaskaniem naszego ramienia. Tak długo, jak możemy w pełni i bezboleśnie funkcjonować, powinniśmy być w stanie normalnie używać ramion, aczkolwiek z niewielkim „hałasem” wydobywającym się ze stawów. Zobacz też: Stożek rotatorów Obojczyk – guzki na obojczyku Guz na obojczyku może być powodem do niepokoju. Ta długa, cienka kość łączy ramię z klatką piersiową. Biegnie tuż pod powierzchnią skóry i jest ogólnie gładka. To sprawia, że każde wybrzuszenie lub guzek na kości jest łatwy do zauważenia i wyczucia. Guz może być oznaką urazu, infekcji lub poważniejszego stanu. Przykładowo uraz obojczyka, taki jak złamanie lub pęknięcie, może czasami powodować tworzenie się guza. Guzek na obojczyku a opuchnięte węzły chłonne Czasem guzek na obojczyku to wynik opuchniętych węzłów chłonnych. Nasze ciało ma ponad 600 węzłów chłonnych. Węzły chłonne i płyn chłonny, który przez nie płynie, są niezbędne do powstrzymania niepożądanych bakterii i obcych substancji w organizmie, a także krążących białych krwinek, które również zwalczają infekcje. Węzły chłonne mogą ulec obrzękowi, jeśli doznamy urazu, walczymy z infekcją lub inną chorobą. Dzieje się tak, ponieważ organizm przenosi więcej białych krwinek do tego obszaru, aby zwalczyć problem. Guzek na obojczyku a cysta Guzek na obojczyku może być cystą. Cysty znajdują się pod skórą i pojawiają się, gdy płyn wlewa się do worka. Są twarde, gdy się je naciska z powierzchni skóry i zwykle nie są szkodliwe ani nie są oznaką żadnego złego stanu zdrowia. Guzek na obojczyku a guzy łagodne i złośliwe Istnieje możliwość, że guzek na obojczyku jest guzem. Guzy mogą być łagodne lub złośliwe i powinny zostać zbadane przez lekarza. Wiele łagodnych guzów jest znanych jako tłuszczaki. Są to guzy wypełnione tłuszczem, które pojawiają się przez długi czas, zwykle miesiące lub lata. Będą miękkie i gąbczaste, jeśli ich dotkniemy i są małe jak groszek. Innym rodzajem guza jest guz kości. Ten typ guza nie występuje często na obojczyku. Jeden procent lub mniej guzów kości na ciele występuje właśnie tutaj. Jeden rodzaj rzadkiego guza kości obojczyka nazywany jest torbielą tętniakowatą. Występują one najczęściej u starszych dzieci i nastolatków i mogą być łagodne lub rakowe. Guzek na obojczyku a zakażenie Odkrycie guzka na obojczyku może być oznaką infekcji. Jednym z rodzajów infekcji, które mogą wpływać na obojczyk, jest infekcja kości znana jako zapalenie kości i szpiku, chociaż nie jest to częste schorzenie obojczyka. Infekcje mogą rozprzestrzeniać się na obojczyk z krwi lub tkanki w pobliżu obojczyka. Może również dojść do infekcji, jeśli obojczyk ulegnie zranieniu, a zarazki dostaną się do rany. Leczenie guzka na obojczyku różni się w zależności od przyczyny guza. Nasz lekarz będzie musiał zdiagnozować guzek, aby określić właściwe leczenie. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. Teraz z e-konsultacji możesz skorzystać także bezpłatnie w ramach NFZ. Obojczyk układ kostny kości ręka złamanie obojczyka stłuczenie obojczyka maść przeciwbólowa rehabilitacja zwyrodnienie barku ból obojczyka leki przeciwbólowe Złamany obojczyk - objawy. Jak wygląda leczenie złamanego obojczyka? Obojczyk (z łaciny clavicula) to rodzaj lekko wygiętej kości długiej (około 15 cm) zlokalizowanej na szczycie klatki piersiowej. Obojczyk łączy mostek z łopatką,... Złamanie obojczyka Powstaje najczęściej z urazu pośredniego w wyniku upadku na wyciągniętą rękę czy na bark. Pojawiają się bolesność i obrzęk w miejscu złamania, trudności w... Maść przeciwbólowa - działanie, wskazania, stosowanie, skuteczność i skutki uboczne Maści przeciwbólowe są stosowane od dawna, zarówno na receptę, jak i bez recepty. Maść przeciwbólowa może być dobrą opcją, jeśli chcemy uniknąć stosowania leków... Adrian Jurewicz Omułek zielonowargowy – czym jest? Czym jest omułek zielonowargowy, jakie są jego właściwości i zastosowanie? Skorupiak znany również jako nowozelandzka małża zielona (Perna canaliculus) jest... Ćwiczymy chore stawy rąk Siła chwytu i precyzja ruchów – to decyduje o sprawności twoich dłoni. Masz chore stawy – nie masz wyjścia. Musisz dużo ćwiczyć, by wzmocnić siłę mięśni... Anna Kowalska Tribiotic - skład, działanie, wskazania, przeciwwskazania, dawkowanie Tribiotic to produkt leczniczy zawierający trzy antybiotyki, wykazujące działanie przeciwbakteryjne. Substancjami czynnymi leku są: bacytracyna cynkowa, neomycyna... Monika Wasilonek Urazy i złamania nosa Urazy i złamania nosa to sytuacje, których nie należy bagatelizować. Nos zewnętrzny odpowiada za ochronę gałek ocznych i mózgu przed uszkodzeniami, których można...
Odpowiedzi krąży mnóstwo, niestety, wiele z nich wyjęte jest wprost z porośniętego mchem worka mitów. Obiecują rzeczy nieosiągalne, niezgodne z fizjologią ciała człowieka, a czasem w ogóle zaprzeczające fizyce. Jeśli chcecie poznać odpowiedź na pytanie jak skutecznie i bez magii schudnąć z ud, zapraszamy do czytania. Nie ważne czy jesteś wielkim fanem sztuki tatuażu, czy po prostu myślisz nad umieszczeniem swojego pierwszego wzoru na skórze, zapewne zastanawiasz się nad miejscem, w którym będzie wyglądał najlepiej. Wiele osób decyduje się na ramiona, plecy albo nogi – miejsca, które często mają na widoku. Jednakże, niewielkiej ilości osób w ogóle przyjdzie do głowy zastanowienie się nad obojczykiem, jako ich idealnym miejscem na tatuaż. No, nie tyczy się to tych ludzi, dla których to jedyne wolne miejsce, ponieważ reszta ciała jest już wytatuowana. Niezależnie od tego czy nie masz już miejsca na kolejne tatuaże, czy dopiero zastanawiasz się nad zrobieniem tego pierwszego, są pewne rzeczy, które musisz wiedzieć o tatuażach na obojczykach. Po pierwsze, są bardzo bolesne. Zrobienie sobie jakiegokolwiek tatuażu wiąże się z bólem (o jego ilości decyduje twój próg bólu), ale mówi się, że obojczyk jest jednym z boleśniejszych miejsc. Najprawdopodobniej tatuaż w tym miejscu boli tak bardzo, ponieważ jest tuż nad kością, a każdy tatuaż robiony na kości jest bolesny. Mimo wszystko, jest to dosyć popularne miejsce, więc ból jest do zniesienia. Jeżeli będzie to twój pierwszy tatuaż, wiedz, że jeżeli zdecydujesz się na wyjątkowo bolesne miejsce, to jeżeli nie postanowisz zrobić sobie kiedyś kolejne tatuaże, to nie będą bolały tak jak ten pierwszy. Tak jak każdy tatuaż, tatuaże na obojczykach mogą być zrobione w różnych stylach – zaczynając od tych misternych, z dużą ilością detali, przez wytatuowane słowa, a kończąc na tatuażach, które zajmują większość klatki piersiowej. Jednakże, większość osób, które decyduje się na tatuaż na obojczyku, chce wyraźnie pokazać jakąś swoją prawdę życiową, jako że jest to bardzo odsłonięta część ciała. Najbardziej popularne tatuaże na tej części ciała to słowa i cytaty, przy których większość osób decyduje się na napisanie ich delikatną kursywą – w ten sposób powstaje dobry sposób na wyrażenie swojego zdania, a przy okazji estetyczny tatuaż. Pozornie może się wydawać, że jest to bardzo kobiece miejsce na tatuaż, ale tak naprawdę lubią je przedstawiciele obu płci. Mężczyźni zazwyczaj decydują się na grubsze, mocniej wyglądające pismo. Takie tatuaże mogą być zarówno prostymi słowami, jak i inspirującymi, pełnymi detali, cytatami, które wiele znaczą dla osoby, która się na nie decyduje. Mogą to być także małe symbole, które mają duże sentymentalne znaczenie. Niektórzy decydują się na pojedynczy obrazek, podczas gdy inni wolą mieć rząd małych tatuaży wytatuowany wzdłuż ich obojczyka. W chwili obecnej najpopularniejszymi wzorami są nuty i ptaki, które zrywają się do lotu. Jeżeli myślisz nad zrobieniem sobie tatuażu na obojczyku, który ma w sobie jakieś słowo lub cytat, ważne jest, aby znaleźć tatuażystę, który znany jest z robienia nieskazitelnych linii. Może wydawać się, że jest to ładny tatuaż do zrobienia i nie zajmie dużo czasu, ale tak naprawdę jest to wyzwanie, biorąc pod uwagę jaką precyzją należy się wykazać, aby litery były perfekcyjne. Inną rzeczą, o której musisz pomyśleć, kiedy decydujesz się na tatuaż na obojczyku, jest pytanie, gdzie dokładnie chcesz umieścić swój tatuaż. Możesz wybrać zrobienie go idealnie na obojczyku, tuż pod nim albo tuż nad nim. Twój tatuażysta powinien pomóc ci zdecydować, w którym miejscu tatuaż, który sobie wymarzyłeś, będzie wyglądał najlepiej. Jak szybko schudnąć bez wyrzeczeń i morderczej diety?28 dniowe wyzwanie czas START! 💸Twoja sprzedaż w firmie Cię nie satysfakcjonuje? Odbierz bezpłatny au Witam Dziś rano zauważyłem przy końcu obojczyka narośl twardą jak kość na obojczyku jest ona nieprzesuwalna. Jest bezbolesna przy dotyku. Dodam że ok 2 lata temu urosło mi coś podobnego tylko większego na przyczepie mostkowo-barkowym. Miałem robione wyniki z krwii,tomografie oraz usg jednak nic nie zostało wykryte a zagubienie zostało. MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu Interna Zgrubienia na skórze

Jak szybko schudnąć z dużej wagi? Rezygnacja z tłustych, słodkich i wysoko przetworzonych pokarmów oraz napojów gazowanych, soków itp. to najlepszy ze sposobów na odchudzanie, bo eliminacja niezdrowej żywności pozwala odchudzić nasz codzienny jadłospis nawet o kilkaset kalorii.

Złamanie obojczyka najczęściej powstaje jako uraz pośredni spowodowany upadkiem na wyciągniętą rękę lub bark. Ten typ urazu jest stosunkowo częsty u noworodków podczas porodu. W miejscu złamania kości pojawia się ból, obrzęk, trudno unieść rękę. Po tym, jak obrzęk ustąpił, można wyczuć złamanie przez skórę. Pacjent może mieć mdłości, zawroty i tak zwane mroczki przed oczami. Pęknięcie kości następuje przeważnie w miejscu, w którym obojczyk wygina się do przodu. Rzadko dochodzi do uszkodzenia splotu barkowego i tętnicy podobojczykowej. spis treści 1. Powikłania po złamaniu obojczyka 2. Jak postępować w przypadku złamania obojczyka 3. Rekonwalescencja po złamania obojczyka 1. Powikłania po złamaniu obojczyka Jak przy każdym złamaniu, może wystąpić ryzyko powikłań po złmaniu obojczyka. Możliwe są wymienione wcześniej uszkodzenia splotu barkowego lub tętnicy podobojczykowej. Ten drugi uraz stanowi realne zagrożenie dla życia pacjenta, ponieważ odłamki kości mogą wywołać krwotok wewnętrzny. Zobacz film: "Postępowanie w przypadku złamania ręki" Prognoza dla pacjenta dotycząca czas zrostu kości obojczyka jest uzależniona od wieku, stanu zdrowia, stopnia złożoności złamania i jego lokalizacji. Dorośli muszą przygotować się na minimum 3-4 tygodnie kiedy nastąpi unieruchomienie kości obojczyka. W tym okresie zaczyna się proces gojenia. Nastolatki potrzebują niewiele mniej czasu na zrost kości obojczyka, a dzieci takie same efekty osiągają w ciągu dwóch tygodni. Potem nastepuje rehabilitacja po złamaniu obojczyka. Zaczyna się ona od ćwiczeń pasywnych, następnie pacjent przechodzi do ćwiczeń aktywnych. Pełne zrośnięcie kości obojczyka ma miejsce zwykle po 16 tygodniach u dorosłych i po niewiele krótszym okresie u dzieci i młodzieży. Pacjenci, którzy przeszli rehabilitację, w ciągu 6-9 tygodni osiągają ponad 85% zakres ruchu, a do roku po złamaniu wracają do pełni sił. Przez kilka miesięcy po złamaniu kości obojczyka możliwe jest wyczuwanie guza pod skórą w miejscu urazu. Jest to naturalne zjawisko, którym nie warto się przejmować. 2. Jak postępować w przypadku złamania obojczyka Złamanie obojczyka wymaga unieruchomienia, które nie pozwoli przesuwać się odłamkom. Rękę należy podwiesić na temblaku lub obandażować zgiętą kończynę w łokciu do tułowia. W leczeniu stosuje się opatrunek ósemkowy (plecakowy) przez 4-5 tygodni. Przez ten czas kość zrasta się. U ponad 90% pacjentów ze złamanym obojczykiem takie bezoperacyjne leczenie kończy się sukcesem. Czasami jednak konieczna jest interwencja chirurga. Operacja obojczyka jest niezbędna, gdy doszło do złamania w kilku miejscach, gdy obojczyk jest wysunięty do przodu, przy złamaniu otwartym, w przypadku uszkodzenia nerwów, a także gdy po kilku miesiącach od złamania kość obojczyka pozostaje niezrośnięta. Standardowa metoda diagnozowania złamania obojczyka polega na wykonaniu zdjęcia rentgenowskiego, jednak w przypadku dzieci bardziej efektywna może być tomografia komputerowa. Ponadto lekarz sprawdza, czy nerwy i naczynia krwionośne nie uległy uszkodzeniu. Takie obrażenia są rzadkie, ale warto upewnić się, ponieważ wymagają one interwencji lekarskiej. 3. Rekonwalescencja po złamania obojczyka Jak sobie radzić po złamaniu obojczyka? Należy pamiętać, że przez około 12 tygodni konieczne jest zachowanie ostrożności. Ból ustępuje w ciągu kilku tygodni od urazu, ale warto traktować go jak swego rodzaju drogowskaz. Jeśli pacjent odczuwa dyskomfort i dolegliwości bólowe, na przykład podczas kierowania samochodem, powinien na jakiś czas zrezygnować z tej czynności. Stopniowo można wracać do pełnej aktywności w życiu codziennym. Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza. polecamy Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Dr n. med. Szymon Kujawiak Specjalista w dziedzinie ortopedii i traumatologii ruchu.
. 99 17 174 382 472 587 240 237

jak schudnąć z obojczyków